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February 13, 2019

Quand j’ai découvert ce truc, il y a quelques années, je me suis dit : « ah non c’est trop simple pour  que ça  marche…et d’ailleurs si ça fonctionnait ça se saurait ! » Oui. Bon.

Vous avez déjà repéré une croyance limitante (« pour qu’une chose soit efficace elle doit être compliquée ou difficile ou pénible à avaler ») et un biais cognitif assez connu qui nous fait plus facilement tenir pour vrai ce que « tout le monde » admet…

Et puis j’ai testé cette technique pour couper les liens d'attachement.

Et j’ai adoré.

En préalable, une précision: l’Attachement n’est pas l’Amour : pour aimer vraiment l’autre il faut le laisser libre.

Quand une relation est harmonieuse, on ne réalise pas forcéme...

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