«Prend soin de tes pensées, elles deviennent des mots. Prend soin de tes mots ils deviennent des actions. Prend soin de tes actions, elles deviennent des habitudes. Prend soin de tes habitudes elles deviennent ton caractère. Surveille ton caractère, il devient ton destin. »

 

— Mahatma Gandhi


 

L'hypnose aide à faire le tri: dans la panoplie des émotions et des comportements, des capacités et apprentissages, vous pouvez désormais choisir ce qui vous est le plus utile, maintenant.

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Retrouver le sommeil

Retrouver le sommeil

Prendre du repos, retrouver le chemin de l’endormissement, améliorer la qualité de votre sommeil

Prendre confiance en soi

Prendre confiance en soi

Et si vous laissiez s'exprimer ce qui fait que vous êtes unique? Et si vous mettiez un tigre dans votre moteur?

Se libérer du tabac

Se libérer du tabac

Faites peau neuve: retrouvez votre souffle, libérez votre voix, gagnez en énergie!

Changer de comportements

Changer de comportements

Tabagisme, alcoolisme, compulsions alimentaires, troubles sexuels, addictions au travail, procrastination: liberez-vous des ancrages nuisibles!

Réussir à faire ses deuils

Réussir à faire ses deuils

Départ une personne, fin d'une situation, d'un état, d'une relation: apprenez à faire le deuil.

Découvrir l'hypnose

Découvrir l'hypnose

Apprendre à vous connaitre, vous écouter mieux, et utiliser plus fluidement vos potentiels: ça vous tente?

Etapes et changements

Etapes et changements

Faire le point sur vos désirs, vos capacités, gérer les changements d'activité, les départs à la retraite, les divorces, saisir les opportunités.

Examens

Examens

vaincre la peur de l'échec, mobiliser ses ressources: comment se préparer à réussir?

Créativité

Créativité

Retrouver le chemin de la créativité, renouer avec l'imagination, ça s'apprend avec l'hypnose!

Apprendre à se relaxer

Apprendre à se relaxer

Briser le cercle vicieux de la fatigue, mieux profiter de chaque instant.

Mettre toutes les chances Motivation

Mettre toutes les chances Motivation

Travail sur la motivation, la volonté, l'énergie et ...le lâcher-prise.

Apprivoiser vos émotions

Apprivoiser vos émotions

Peur, stress, phobie, tristesse, colère, crise de panique: comprendre et apprivoiser votre monde émotionnel.

Prendre la parole

Prendre la parole

Oser parler en public, apprivoiser le trac, s'apprend. On commence quand? c

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