Quand nous ne pouvons pas nous rencontrer au cabinet, nous pouvons nous retrouver quand même avec Skype, Whatsapp, Zoom. Une bonne connection, une piece tranquille, et c'est partit!

(En attendant votre rendez vous: la vidéo du mois...)

(par Skype, c'est facile! )

(En temps de confinement, on peut toujours se voir)

Un outil anti-stress par excellence: la "cohérence cardiaque"

(Explications)

(Document à télécharger)

(Pour s'entrainer)

Pour vous aider à vivre au mieux cette période particulière, j'ai collecté ici ou là, pour vous, quelques ressources et conseils à suivre -ou pas!

(des podcasts pour passer le temps, intelligemment)

(praticiens recommandés)

21 idées pour le temps du confinement (et après)

Special confinement!!!

 
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