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«Prend soin de tes pensées, elles deviennent des mots. Prend soin de tes mots ils deviennent des actions. Prend soin de tes actions, elles deviennent des habitudes. Prend soin de tes habitudes elles deviennent ton caractère. Surveille ton caractère, il devient ton destin. »

 

— Mahatma Gandhi


 

L'hypnose aide à faire le tri: dans la panoplie des émotions et des comportements, des capacités et apprentissages, vous pouvez désormais choisir ce qui vous convient le mieux, maintenant.

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Traversée du deuil, Etapes et changements

Traversée du deuil, Etapes et changements

Comprendre le travail du deuil, Faire le point sur vos émotions, besoins, capacités, Vivre les changements d'activité, les départs à la retraite, les divorces, saisir les opportunités.

Prendre/Retrouver confiance en soi

Prendre/Retrouver confiance en soi

Et si vous laissiez s'exprimer ce qui fait que vous êtes unique? Et si vous mettiez un tigre dans votre moteur?

S'enraciner dans le présent

S'enraciner dans le présent

Apprendre à être plus solidement present.e . Puiser sa force dans les liens au vivant

Vous découvrir en profondeur

Vous découvrir en profondeur

Apprendre à vous connaitre, vous écouter mieux, dialoguer avec votre Source intérieure et utiliser plus fluidement vos potentiels. re devenir créat.eu.rice: ça vous tente?

Débloquer la Créativité

Débloquer la Créativité

Retrouver le chemin de la créativité, renouer avec l'imaginaire, ça s'apprend avec l'hypnose!

Apprivoiser vos émotions

Apprivoiser vos émotions

Peur, stress, phobie, tristesse, colère, crise de panique: comprendre et dialoguer avec votre monde émotionnel.

Retrouver le sommeil

Retrouver le sommeil

Prendre du repos, retrouver le chemin de l’endormissement, améliorer la qualité de votre sommeil

Apprendre à se relaxer

Apprendre à se relaxer

Briser le cercle vicieux de la fatigue, mieux profiter de chaque instant.

Prendre la parole

Prendre la parole

Oser parler en public, apprivoiser le trac, s'apprend. On commence quand?

Examens

Examens

vaincre la peur de l'échec, mobiliser ses ressources: comment se préparer à réussir?

Mettre toutes les chances Motivation

Mettre toutes les chances Motivation

Travail sur la motivation, la volonté, l'énergie et ...le lâcher-prise.

Se libérer du tabac

Se libérer du tabac

Faites peau neuve: retrouvez votre souffle, libérez votre voix, gagnez en énergie!

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